tag:blogger.com,1999:blog-80963305255354064492024-02-08T05:06:31.939-08:00Desarrollo del Adulto MayorDesarrollo del Adulto MayorRebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.comBlogger39125tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-38356047031978004652012-06-29T12:54:00.003-07:002012-06-29T12:54:29.422-07:00Con 78 años, Juana Sotillo disfruta su vejez gracias a la Misión En Amor Mayor<h2>
<span style="color: #171717; line-height: 16px; text-align: justify;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace; font-size: small;">Juana Sotillo, venezolana de 78 años de edad, testimonia personalmente su agradecimiento al Gobierno Bolivariano, por incluirla en la gran Misión En Amor Mayor, y poder recibir una pensión digna como su derecho ciudadano en el otoño de su vida.</span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<iframe allowfullscreen='allowfullscreen' webkitallowfullscreen='webkitallowfullscreen' mozallowfullscreen='mozallowfullscreen' width='320' height='266' src='https://www.youtube.com/embed/j9gl7FKdci4?feature=player_embedded' frameborder='0'></iframe></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-5604948108871031702012-06-29T12:51:00.004-07:002012-06-29T12:51:38.935-07:00Vejez ... y la muerte<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
</div>
<h2>
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace; font-weight: normal;">Las palabras que siguen son el resultado de una reflexión acerca del envejecimiento y su relación con la muerte, en una época realmente difícil, porque parecería que en nuestro universo cultural todo apuntara a la "juvenilización" permanente. Como en cualquier proceso humano, identificar una explicación última resulta falaz e inconducente, porque hoy más que nunca, la idea de policausalidad de los fenómenos nos abre la posibilidad de replantearnos cuestiones en apariencia cerradas.</span></h2>
<div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="background-color: white;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="background-color: white;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></b></span></div>
<div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<span style="background-color: white;"><b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">La vejez despierta miedo. Se asocia a ella la idea del
deterioro y la muerte. Este temor carente de "función realista" (2),
opera en el sentido de negar – y por lo tanto mantener en el desconocimiento –
el proceso evolutivo natural del sujeto humano. Algunos autores del Río de la
Plata han analizado los prejuicios subyacentes, que sustentan las actitudes de
distanciamiento y segregación que se desprenden de estas creencias.<o:p></o:p></span></b></span></div>
<div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<br /></div>
<div class="separator" style="margin: 0cm 0cm 0.0001pt;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">No obstante la muerte, sigue silenciada en el discurso, y el tema
– a nuestro parecer – es tratado por la filosofía, la religión y el arte, más
que por la psicología y el psicoanálisis.<br />
Este comportamiento es de algún modo ‘normal’ para nuestra cultura, donde el
mito de la eterna juventud obtura la aceptación del paso del tiempo, que
equivale a decir la vida misma. Asistimos a un bombardeo permanente de imágenes
‘acompañadas’ de palabras, instándonos a transformar el cuerpo en objeto de un
culto obsesivo. Ser bellos, exitosos y siempre jóvenes es casi el paradigma de
felicidad en nuestra vida cotidiana.</span></b><span style="font-size: 13.5pt;"><o:p></o:p></span></div>
<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<object width="320" height="266" class="BLOGGER-youtube-video" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000" codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=6,0,40,0" data-thumbnail-src="http://0.gvt0.com/vi/uSuVj7HU_CA/0.jpg"><param name="movie" value="http://www.youtube.com/v/uSuVj7HU_CA&fs=1&source=uds" />
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<br />Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-34191850436366173932012-06-28T21:53:00.004-07:002012-06-28T21:53:45.468-07:00Alimentación y Vida Saludable en el adulto Mayor<br />
<h2 style="text-align: center;">
<span style="color: black; font-family: verdana, geneva;"><strong>¿QUÉ SIGNIFICA TENER UNA ALIMENTACIÓN SALUDABLE?</strong></span></h2>
<div style="font-size: 12px; line-height: 16px; text-align: center;">
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;"><a href="" name="1" style="color: #0269b3;" title="1"></a></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="text-align: center;">
<span style="font-family: verdana, geneva; font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px;"><img align="left" border="0" hspace="6" src="http://www.inta.uchile.cl/comunidad/images/stories/veg2.png" vspace="6" /></span><span style="font-family: verdana, geneva; font-size: 12px; line-height: 16px;">Significa comer abundantes verduras y frutas diariamente, tomar leche o yogur con poca grasa, preferir el pescado, pavo, pollo o carnes rojas sin grasa, comer legumbres y granos enteros y beber mucha agua.<br />Estos alimentos nos permiten estar sanos y vivir mejor, porque aportan una cantidad suficiente de proteínas, grasas esenciales, minerales, antioxidantes y agua. Gracias a ellos, nuestro cuerpo funciona bien y crea los mecanismos para defenderse de las enfermedades.</span></div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px;">
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br />Para lograr sus beneficios, estos alimentos deben consumirse aproximadamente en la siguiente cantidad diaria:</span></div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 16px;">
<table align="justify" border="0" height="291" style="color: black; font-size: 12px; line-height: 16px; width: 600px;"><tbody>
<tr align="center" style="background-color: black;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> </span><span style="color: white; font-family: verdana, geneva;"><strong>PLAN DE ALIMENTACIÓN PARA EL ADULTO MAYOR</strong></span></td></tr>
<tr style="background-color: #bffac9;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 2 A 3 tazas de leche o yogur con poca grasa <br />(un yogur, un trozo de quesillo o una rebanada de queso reemplazan una taza de leche)</span></td></tr>
<tr style="background-color: #5fd573;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 1 presa de pescado fresco o en conserva, o pollo o pavo o 1 huevo <br />(El día que coma legumbres o huevo, no necesita comer carne)</span></td></tr>
<tr style="background-color: #bffac9;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 2 platos de verduras, crudas o cocidas</span></td></tr>
<tr style="background-color: #5fd573;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 2 a 3 frutas o jugos de frutas naturales</span></td></tr>
<tr style="background-color: #bffac9;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 1 ½ a 2 panes, de preferencia batidos. o pan de molde</span></td></tr>
<tr style="background-color: #5fd573;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 1 a 1 ½ tazas de legumbres cocidas dos veces por semana. El resto de los días puede comer arroz, fideos, sémola o papas cocidas en cantidad moderada</span></td></tr>
<tr style="background-color: #bffac9;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> Una pequeña cantidad de aceite para cocinar y aliñar las ensaladas</span></td></tr>
<tr style="background-color: #5fd573;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> Muy poca azúcar</span></td></tr>
<tr style="background-color: #bffac9;"><td><span style="font-family: verdana, geneva;"> 6 a 8 vasos de agua</span></td></tr>
</tbody></table>
</div>
<div align="justify" style="font-size: 12px; line-height: 16px;">
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="color: black; font-family: verdana, geneva;"><strong>¿POR QUÉ COMER CARNES COMO PESCADO, PAVO O POLLO?</strong></span><a href="" name="2" style="color: #0269b3;" title="2"></a></div>
<div align="justify">
<ul style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Porque contienen proteínas, hierro y zinc.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Sirven para renovar y reparar los tejidos del cuerpo, prevenir la anemia y defenderse de las enfermedades.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Las grasas del pescado, del tipo omega 3, ayudan a prevenir las enfermedades del corazón.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Coma atún, jurel o trucha al menos 2 veces por semana. Prepárelos a la plancha, al vapor o al horno y condiménteles con jugo de limón, pimentón, cebolla, champiñones, tomate, ajo o curry.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Le quedarán sabrosos, sanos y nutritivos.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Puede sacar el exceso de sal del pescado en conserva lavándolo en un colador fino.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Las carnes rojas altas en grasas (vacuno, cerdo y cordero), las cecinas, embutidos, las vísceras (hígado, riñones y sesos) y la yema de huevo contienen grasas saturadas y colesterol, peligrosos para el corazón.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Cómalos sólo en ocasiones especiales y en muy pequeña cantidad.</span></li>
</ul>
<div>
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://www.inta.uchile.cl/comunidad/images/stories/leche.png" />
</div>
<div>
<span style="color: black; font-family: verdana, geneva;"><strong>¿QUÉ HAY QUE SABER DE LAS GRASAS Y ACEITES?</strong></span><a href="" name="3" style="color: #0269b3; font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;" title="3"></a><br style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;" /><span style="font-family: verdana, geneva;"><br />El aceite contiene ácidos grasos esenciales para la salud, incluya una pequeña cantidad en su alimentación diaria. Use de preferencia aceites de canola o soya, que contienen grasas omega 3, oliva u otro aceite vegetal.<br /><br />La mantequilla, crema, mayonesa, paté y productos de pastelería con crema, aportan grasas saturadas y colesterol, además de calorías. Déjelos sólo para ocasiones especiales, al igual que las frituras.</span></div>
<div>
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://www.inta.uchile.cl/comunidad/images/stories/cuantasal.png" />
</div>
<div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="font-family: verdana, geneva;">Lea siempre la etiqueta de los alimentos que compra. Prefiera aquellos que contienen menos sodio (sal).<br /><br /><strong>TOME BASTANTE AGUA</strong><br /><br />Con la edad, la sensación de sed disminuye. El agua es esencial para le buen funcionamiento de los riñones, evita la deshidratación, mantiene la temperatura corporal normal y ayuda a la digestión.<br /><br />Tome 6 a 8 vasos de agua al día, aunque no tenga sed.</span></div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
</div>
</div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<br /></div>
<div align="justify">
<div align="justify">
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="font-family: verdana, geneva;"><strong>Sugerencias para Desayunos y onces:</strong></span><a href="" name="4" style="color: #0269b3;" title="4"></a><span style="font-family: verdana, geneva;"><br /></span><ul>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">1 taza de leche sola o con chocolate en polvo</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">½ unidad de pan marraqueta con palta molida</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">½ vaso de jugo de fruta natural</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Compota de ciruela</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">1 Taza de leche con café</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">4 a 5 galletas de agua o soda con mermelada</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">(si es diabético/a, reemplácela mermelada por quesillo o queso sin grasa)</span></li>
</ul>
<ul>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">½ vaso de jugo de fruta natural</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Arroz con leche (con poca azúcar)g</span></li>
</ul>
</div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br /><strong>Sugerencias para almuerzos y cenas:</strong><br /><br /><strong>Almuerzos</strong></span></div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<ul>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Ensalada de zanahoria rallada con pasas. Cazuela de pavo o pollo. Una fruta.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Sopa de crema de arvejas. Pescado cocido con una papa. Ensalada de frutas.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Ensalada de betarraga con nuevo duro. Estofado de pavo. Manzana asada.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Ensalada de atún con lechuga. Lenteja guisada. Una porción de flan.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Sopa de crema de espárragos. Charquicán de verduras. Una fruta con miel.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: verdana, geneva;"><strong>Cenas</strong></span><ul>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Sopa de crema de verduras. Sémola con leche</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Pescado al vapor con una papa cocida y verduras de la estación. Compota de ciruelas.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Tortilla de atún con espinacas. Maicena con caramelo.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Sopa crema de verduras. Compota de frutas.</span></li>
</ul>
</div>
<div align="justify">
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br /></span></div>
<div align="justify" style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br /><strong>RECOMENDACIONES PRÁCTICAS</strong></span><a href="" name="5" style="color: #0269b3;" title="5"></a><span style="font-family: verdana, geneva;"><br /></span></div>
<ul style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Aumente el consumo de alimentos ricos en fibra, como legumbres, frutas o verduras crudas, pan y cereales integrales. La fibra de los alimentos ayuda a bajar el colesterol y mejora la digestión.</span><img align="right" border="0" hspace="6" src="http://www.inta.uchile.cl/comunidad/images/stories/fiber.jpg" vspace="6" /></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Disminuya el consumo de té y café porque alteran el sueño y son diuréticos, es decir contribuyen a la deshidratación, en especial cuando se toma poco líquido.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Beba agua en los intervalos de las comidas, 6 a 8 vasos en el día.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Si toma bebidas alcohólicas, disminuya su consumo a no más de una copa de vino tinto al día. El alcohol modifica el efecto de los medicamentos, aumenta el riesgo de accidentes, caídas, fracturas y eleva la presión sanguínea.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Lave los alimentos que contienen mayor cantidad de sal como aceitunas, atún en conserva, etc.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Coma lento, mastique bien.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Si tiene problemas para masticar, coma la carne molida y las verduras y frutas ralladas o cocidas.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Remplace las carnes rojas por legumbres, carne vegetal, huevos, jurel, salmón en conserva.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Consuma 1 a 2 huevos en la semana.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Al comprar carne, elija la que tiene menos grasa. No compre huesos porque no alimentan.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Coma en lo posible 4 comidas al día.</span></li>
</ul>
<span style="font-family: verdana, geneva;"><strong>PARA VIVIR MÁS Y MEJOR SIGA ESTOS CONSEJOS:</strong></span></div>
<div align="justify">
<ul style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">No fume</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Limite el consumo de alcohol</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Mantenga un peso normal (evite el sobrepeso y la obesidad)</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Realice actividad física regular y mantenida en el tiempo</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Mantenga una alimentación saludable</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Tome bastante agua</span></li>
</ul>
<div>
<div style="text-align: center;">
<strong style="background-color: white; font-family: verdana, geneva;">"GUÍAS DE ALIMENTACIÓN PARA EL ADULTO MAYOR"</strong></div>
<ul style="font-family: Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;">
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Consuma 3 veces al día productos lácteos como leche, yogur, quesillo o queso fresco, de preferencia semidescremados o descremados.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Coma al menos dos platos de verduras y frutas de distintos colores cada día.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Coma menestras, garbanzos, lentejas o arvejas al menos dos veces por semana, en reemplazo de la carne.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Coma pescado, mínimo dos veces por semana, cocido, al horno, al vapor o a la plancha.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Prefiera los alimentos con menos contenido de grasas saturadas y colesterol.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Reduzca su consumo habitual de azúcar y sal.</span></li>
<li><span style="font-family: verdana, geneva;">Tome 6 a 8 vasos de agua al día.</span></li>
</ul>
</div>
<div>
<span style="font-family: verdana, geneva;"><br /></span></div>
<div style="text-align: center;">
<img src="http://www.inta.uchile.cl/comunidad/images/stories/caminar.png" />
</div>
<div>
<br /></div>
<div>
<br /></div>
</div>
</div>
</div>
</div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com5tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-48944535633915652932012-06-27T12:45:00.004-07:002012-06-28T22:41:57.090-07:00Récord mundial: japonesa de 73 años logra llegar a cima del Everest<h2>
<span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Watanabe estableció una nueva marca como la mujer con más edad en coronar el Everest, un récord que ella misma poseía desde el 16 de mayo de 2002, cuando consiguió alcanzar la cima por la cara sureste de la montaña.</span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-pDcxcKZRDtc/T-tiMUtn7mI/AAAAAAAAAGg/c-msRFvS8Ms/s1600/FGF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/-pDcxcKZRDtc/T-tiMUtn7mI/AAAAAAAAAGg/c-msRFvS8Ms/s400/FGF.png" width="400" /></a></div>
<h3>
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><span style="color: #262626; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;">Tamae Watanabe, una japonesa de 73 años, escaló los 8.848 metros del Everest, para llegar a la cima, rompiendo su propio récord de hace una década, cuando tenía 63 años.</span></span></h3>
<span style="color: white;"><br /></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><b><br /></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><span style="background-color: white;">En el 2002 también logró llegar a la cima. Una</span><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">japonesa de 73 años, estableció un nuevo récord mundial al escalar los 8.848 metros del Everest.</span></b></span></div>
<br />
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><br /></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><br /></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Tamae Watanabe</span><span style="background-color: white; line-height: 19px;">, una exoficinista de Yamanashi (centro de Japón), escaló el último tramo del Everest en la noche del viernes desde una </span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">altura de 8.300 metros y pisó su cima a primera hora de ho</span><span style="background-color: white; line-height: 19px;">y, según informe de la agencia japonesa Kyodo.</span></b></span></div>
<br />
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><br /></b></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace; line-height: 19px;"><b><br /></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><span style="background-color: white;">Tamae </span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">partió el mes pasado desde Katmandú para efectuar el ascenso por la cara norte que comienza en Tíbet,</span><span style="background-color: white;"> pero tuvo que </span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">posponer en dos ocasiones</span><span style="background-color: white;"> sus planes a causa del mal tiempo; el pasado martes, los fuertes vientos le obligaron a retrasar el intento. Las condiciones meteorológicas mejoraron de forma repentina y la mujer emprendió el ascenso final en la noche del viernes, </span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">según indicó a los medios nipones un funcionario del Ministerio de Turismo de Nepal.</span></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><br /></b></span></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><span style="background-color: white;">Otra septuagenaria japonesa, </span><span style="background-color: white; border: 0px; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Fiko Funahashi, de 72 años, también intentó alcanzar la cima del monte esta misma temporada por su vertiente sudoriental, pero abandonó sus planes a finales de abril por problemas de salud. </span><span style="background-color: white;">Funahashi ha intentado en tres ocasiones desde 2006 batir el récord de Watanabe, hasta ahora sin éxito.</span></b></span></div>
<br />
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><b><br /></b></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com3tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-84833610595613043762012-06-27T12:41:00.000-07:002012-06-28T22:38:47.461-07:00Arrugas de rostro y cuello pueden predecir riesgos de fracturas óseas<br />
<h3>
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Según una <strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">reciente investigación de la universidad de Yale,</strong> el nivel de proteínas en la piel está relacionado con el nivel contenido en los huesos, de tal manera que<strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">cuantas más arrugas y más profundas estén en el rostro y cuello femenin hay mayor posibilidad de riesgos de fracturas</strong>.</span></h3>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/--GHNZnWvNB0/T-thmOzETxI/AAAAAAAAAGY/fF12X17Twdg/s1600/AFDSF.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="300" src="http://4.bp.blogspot.com/--GHNZnWvNB0/T-thmOzETxI/AAAAAAAAAGY/fF12X17Twdg/s400/AFDSF.png" width="400" /></a></div>
<div>
<span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></div>
<div style="border: 0px; font: inherit; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="font-family: arial; line-height: 19px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">El informe destaca que las arrugas pueden determinar la pérdida de densidad de los huesos y por eso tienen más riesgo de fracturas. <strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Los investigadores examinaron a 114 mujeres menopáusicas cuya última regla remontaba a al menos tres años,</strong>en el marco de un ensayo clínico que se lleva a cabo actualmente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white;"><strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></strong></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Descubrimos que cuando las arrugas eras más numerosas y profundas, estaba ligado a una pérdida de densidad osea en los participantes del estudio”,</strong><span style="line-height: 19px;"> informó Lubna Pal, profesora de obstetricia, ginecología y fertilidad de la facultad de medicina en Yale.</span></span></strong></div>
<strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</strong><br />
<div style="border: 0px; font: inherit; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
<span style="background-color: white;"><span style="line-height: 19px;"></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Para la Dra. Pal, este descubrimiento “<strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">podría permitir a los clínicos identificar los riesgos de fracturas en las mujeres menopáusicas por simple observación visual sin someterlas a pruebas costosas”</strong></span></div>
<br />Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-92191658887887824112012-06-27T12:37:00.002-07:002012-06-28T22:39:05.866-07:00Reproducción tardía permite mayor longevidad de descendientes<br />
<h4>
<span style="color: blue; font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La reproducción tardía ampliaría la longevidad de hijos y nietos</strong><span style="background-color: white; font-size: 14px; line-height: 19px;">. Los hombres que retrasan su reproducción transmiten a sus descendientes, telómeros más largos que les permiten mayor longevidad. </span></span></h4>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-qDFY6J36RMk/T-tgyYZ3h1I/AAAAAAAAAGQ/GXXTrF38JhA/s1600/DGDGDGDG.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="456" src="http://2.bp.blogspot.com/-qDFY6J36RMk/T-tgyYZ3h1I/AAAAAAAAAGQ/GXXTrF38JhA/s640/DGDGDGDG.png" width="640" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><span style="background-color: white;">I</span><span style="background-color: white;">nvestigadores de la Universidad de Northwestern (Illinois, norte) estiman que la estructura encontrada en los extremos de los cromosomas son responsable por el envejecimiento. <strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“Si su padre y abuelo fueron capaces de vivir y reproducirse a edades tardías, esto podría indicar que usted podría vivir en un ambiente similar”,</strong> afirmó Dan Eisenberg, responsable del estudio, a la AFP. </span></span></div>
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">Así, los hombres que retrasan su reproducción transmiten a sus hijos y nietos telómeros más largos que <strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">podrían hacerlos vivir más tiempo y les permitiría continuar reproduciéndose a edades más avanzadas, precisaron.</strong> Los científicos midieron la longitud de los telómeros de ADN a partir de muestras de sangre de 1.779 jóvenes adultos y sus madres en Filipinas, y se detalló también las edades de sus padres y abuelos. </span></div>
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">Los resultados demostraron que el tamaño de los telómeros aumentaba no sólo en función de la edad del padre pero también del abuelo. Así, <strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">“una mujer de 50 años de la que se espera que el tamaño de sus telómeros sean más cortos que los de una mujer diez años más joven, podría contar con telómeros del mismo tamaño si su padre hubiera tenido diez años más que el padre de la mujer de 40 años cuando nació”</strong>, explicó Eisenberg. </span></div>
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">
</span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"></span></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><span style="background-color: white;">De todas formas, el coautor del estudio Christopher Kuzawa destacó que se precisarán más análisis para determinar si los telómeros más largos heredados reducirían los problemas de salud que acarrea la vejez.</span></span></div>
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">
</span>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-63303317142536492562012-06-27T12:34:00.003-07:002012-06-28T22:39:25.321-07:00Subsidio para abuelos que cuidan de sus nietos solicita naciones UnidasFUENTE: RPP / MAS ALLÁ DE LAS CANAS<br />
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 12px;">Lunes, 11 de Junio 2012 | 9:51 pm</span>
<br />
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-bt3Osi_YDEc/T-tfyZy9GrI/AAAAAAAAAGI/_84M38HBcsI/s1600/FDFD.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://1.bp.blogspot.com/-bt3Osi_YDEc/T-tfyZy9GrI/AAAAAAAAAGI/_84M38HBcsI/s320/FDFD.png" width="214" /></a><span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 12px;"><br /></span><br />
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 12px;"><br /></span><br />
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 12px;"><br /></span><br />
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="color: #262626; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">La coordinadora del programa de Familia de la ONU, solicitó que se otorgue un subsidio para los abuelos que cuidan de sus nietos, con el propósito de mejorar la solidaridad intergeneracional.</span></span></h2>
<div>
<span style="color: #262626; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><b><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></b></span></div>
<div>
<div style="border: 0px; font-family: arial; font: inherit; line-height: 19px; margin-bottom: 15px; padding: 0px; text-align: justify; vertical-align: baseline;">
Propuesta se lanza en el marco de los preparativos de la <strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">XX edición del Año Internacional de la Familia a celebrarse en el 2014. </strong>Renata Kaczmarska, c<strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">oordinadora del Programa de Familia de la ONU, propuso, se otorguen subsidios a los abuelos que cuidan de sus nietos </strong>con la finalidad de mejorar la conciliación laboral y la solidaridad entre generaciones.</div>
<div style="border: 0px; font: inherit; margin-bottom: 15px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</div>
<div style="font-family: arial; line-height: 19px; text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;"><strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">«Si no se potencia y cuida la familia, la sociedad y las empresas no van a avanzar positivamente»,</strong> comentó la funcionaria en conferencia de prensa luego de su reunión con el presidente de la Generalitat, Artur Mas, junto a la profesora y directora del Centro Internacional de Trabajo y Familia IESE, Nuria Chinchilla, y el presidente del Grupo de Entidades Catalanes de la Familia (GEC), Daniel Arasa.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white;"><strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"></strong></span><br />
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Renata Kaczmarska informó que la ONU trabaja en tres ejes muy concretos: la erradicación de la pobreza y la exclusión social, la conciliación laboral y familiar, y la solidaridad intergeneraciona</strong><span style="font-family: arial; line-height: 19px;">l. Para conseguir estos objetivos, ha propuesto, entre otros aspectos, flexibilizar los horarios y ampliar las dos semanas que actualmente tiene la baja por paternidad. «</span><strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Es importante premiar a las empresas que lo potencien»</strong><span style="font-family: arial; line-height: 19px;">, ha propuesto la responsable de familia de la ONU.</span></strong></div>
<strong style="border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">
</strong></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-32470401160369451102012-06-27T12:30:00.002-07:002012-06-27T12:30:08.817-07:00Estudio revela que 53% de adultos mayores en EEUU usan Internet<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-WUPH0JWBa2Y/T-terSj0QjI/AAAAAAAAAGA/nHj_4HcZKgQ/s1600/NK.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://4.bp.blogspot.com/-WUPH0JWBa2Y/T-terSj0QjI/AAAAAAAAAGA/nHj_4HcZKgQ/s320/NK.png" width="320" /></a></div>
<h2>
<span style="font-family: Arial; font-size: 12px; line-height: 16px;"><br /></span></h2>
<h2>
<span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">En la encuesta, realizada entre abril y mayo pasado, participaron 2254 adultos mayores en Estados Unidos.</span></span></h2>
<br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;">El 53% de adultos mayores en los EEUU saben utilizar el internet y los correos electrónicos para comunicarse, según un reciente estudio de Pew Research Center .</span>
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span><br />
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">También se revela que </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font-family: arial; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">una de cada tres personas mayores de 65 años utiliza redes sociales como Facebook o Twitter.</strong><span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"> El instituto Pew Research Center reveló que los </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font-family: arial; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">estadounidenses mayores de 65 años han aprendido a usar internet y algunas herramientas como el correo electrónico</strong><span style="background-color: white; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">; sin embargo, el porcentaje decrece a partir de los 75 años.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">El estudio destaca en un comunicado que, “</span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">después de varios años de escaso crecimiento en este grupo, este aumento es significativo”.</strong><span style="background-color: white;">, aunque a</span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">ún está muy lejos </strong><span style="background-color: white;">de acercarse al 97% del uso de internet correspondiente a personas entre 18 y 29 años.</span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Así mismo </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">se indica que el 69% de los adultos mayores utiliza y tiene teléfono móvil, lo que supera al porcentaje del año pasado que no superaba el 57%</strong><span style="background-color: white;">. En la encuesta, realizada entre abril y mayo pasado, participaron 2254 adultos mayores en Estados Unidos.</span></div>
</span>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-32213741237164100122012-06-27T12:26:00.001-07:002012-06-27T12:26:07.235-07:00Social TV: herramienta social para conectar adultos mayores en internet<h2>
<span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Los usuarios del período de prueba, han señalado que gracias a Social TV pudieron conocer gente nueva y compartir conversación durante sus momentos de soledad.</span></span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uBp7Vswlheg/T-td1VFvDlI/AAAAAAAAAF4/_fq03OZJHR8/s1600/IOJO.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="240" src="http://1.bp.blogspot.com/-uBp7Vswlheg/T-td1VFvDlI/AAAAAAAAAF4/_fq03OZJHR8/s320/IOJO.png" style="cursor: move;" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="font-size: 12px; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<h3>
<span style="color: #262626; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">Adultos mayores tienen la oportunidad de experimentar los beneficios de las tecnologías para disfrutar del entretenimiento y la información a través de Social TV.</span></span></h3>
<div>
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;">Proyecto es lanzado por la</span><strong style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"> Fundación Vodafone España junto a la Fundación TECSOS y Cruz Roja Española.</strong><span style="background-color: white; color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;"> Después de un año, SocialTV deja de ser un plan piloto y se convierte en una una </span><strong style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">nueva herramienta social que permitirá a las personas mayores conectarse a Internet y disfrutar del conocimiento, la conversación (chateo) y videoconferencia</strong><span style="background-color: white; color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;">s; su funcionamiento es muy sencillo y los usuarios lo pueden hacer a través del mando a distancia de la tele.</span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<strong style="border: 0px; color: #555555; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Más de 100 usuarios participaron del plan piloto en 15 Comunidades Autónomas de España</strong><span style="background-color: white; font-size: 14px;">. Para acceder a Social TV </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">se requiere un televisor principal del hogar una conexión a Internet (3G) una cámara, micrófono y altavoces</strong><span style="background-color: white; font-size: 14px;"> para poder conectarse con otros usuarios a través de videoconferencias online. Aparte de hablar directamente con otras personas, nuestros adultos mayores también pueden compartir contenidos digitales como fotografías, vídeos, noticias o recetas de cocina.</span></span></div>
</strong><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white;">L</span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">os usuarios del período de prueba, han señalado que gracias a Social TV pudieron conocer gente nueva y compartir conversación durante sus momentos de soledad</strong><span style="background-color: white;">. </span></span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<span style="color: #555555; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Se espera que durante los próximos meses, esta herramienta digital se pueda expandir para que muchos adultos mayores puedan disfrutar de sus beneficios</span></span></div>
</span></div>
<div>
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span></div>
<div>
<span style="color: #262626; font-family: Arial; font-size: 14px; font-style: italic; line-height: 18px;"><br /></span></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-60454970314232159152012-06-27T12:22:00.000-07:002012-06-27T12:22:02.411-07:00La sexualidad de los adultos mayores: mito y realidad de un tema casi tabú<br />
<h2>
<span style="font-family: Arial;"><span style="line-height: 16px;"><br /></span></span></h2>
<h2 style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial; font-size: x-small;"><span style="line-height: 16px;">RESULTA DIFÍCIL IMAGINAR A PADRES Y ABUELOS INTERPRETANDO ALGUNA ESCENA PASIONAL. LA CENSURA DELA SOCIEDAD,UNIDA AL DESCONOCIMIENTO SOBRE EL TEMA.</span></span></h2>
<h4>
<span style="font-weight: normal; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;">La visión frívola de la sexualidad humana pone como sus protagonistas solo a los jóvenes, condenando al ridículo y las expresiones amatorias de los adultos mayores.</span></span></h4>
<div>
<span style="font-weight: normal; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Q2Wv615_gHs/T-tWXTfOT_I/AAAAAAAAAFs/PtmpPB1fVqI/s1600/dfs.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://2.bp.blogspot.com/-Q2Wv615_gHs/T-tWXTfOT_I/AAAAAAAAAFs/PtmpPB1fVqI/s320/dfs.png" width="320" /></a></div>
<div>
<span style="font-weight: normal; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-weight: normal; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div>
<span style="font-weight: normal; line-height: 16px;"><span style="font-family: 'Courier New', Courier, monospace;"><br /></span></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;">Pocos podrían imaginarse en una escena amatoria a sus abuelos, pues </span><strong style="background-color: white; border: 0px; color: #555555; font-family: arial; font: inherit; line-height: 19px; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">la sexualidad en las personas mayores de 60 años es casi un tabú en nuestra cultura, la cual idealiza a los jóvenes como protagonistas exclusivos de cualquier manifestación de amor, placer o erotismo.</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Resulta difícil imaginar a padres y abuelos, interpretando alguna escena pasional. </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">La censura de la sociedad, unida al desconocimiento sobre el tema,</strong><span style="background-color: white;"> son factores que los limita a ejercer abiertamente su derecho a la sexualidad, como una forma de comunicación que evita la soledad y que c</span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">onstituye un poderoso refuerzo sicológico en su vida.</strong></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Esta actitud casi generalizada, niega el principio básico de la sexualidad como una manifestación inherente al ser humano, donde tanto </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hombres y mujeres mayores son capaces de amar y de llevar una vida sexual activa, que merece el respeto de quienes los rodean</strong><span style="background-color: white;">.</span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Los romances de parejas mayores nos han emocionado, enternecido y hecho vibrar cuando las hemos visto en el cine, en el teatro o cuando hemos leído sobre ellos en alguna novela. </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Estas condiciones románticas son más aceptables que el erotismo en la tercera edad.</strong></div>
</span><span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"> </span></div>
</span><span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">“</span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">Sabiendo que la ficción se inspira en la realidad, es claro que los hombres y mujeres mayores de 60 años pueden sentir deseo y pasión y que la vida sexual tiene un papel importante para su salud física y mental, determinando una mejor calidad de vida para ellos”</strong><span style="background-color: white;">, comenta un especialista de APROPO a .</span></div>
</span><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><br /></span></div>
<span style="color: #555555; font-family: arial; font-size: 14px; line-height: 19px;"><div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Puede que la frecuencia disminuya, pero la calidad de la relación es la mejor, es cierto que el cuerpo no responde como antes pero el deseo existe. Además, </span><strong style="background-color: white; border: 0px; font: inherit; margin: 0px; padding: 0px; vertical-align: baseline;">hay otras condiciones externas que son favorables para la exploración de su sexualidad</strong><span style="background-color: white;">como: el tiempo libre para compartir y la ausencia del temor de embarazo, entre otros. “Podríamos concluir que sí hay sexo a edades avanzadas, es porque ellos y ellas necesitan afecto y caricias que terminan provocando sensaciones de bienestar, que es una de las necesidades humanas.”</span></div>
</span></div>
<div>
<span style="font-family: Arial; font-size: large;"><span style="line-height: 16px;"><b><br /></b></span></span></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-67988180928443804542012-06-27T11:56:00.000-07:002012-06-27T11:56:00.788-07:00¿Cómo ser un adulto mayor sano y feliz?<br />
<h1 style="border: 0px; color: #0007b2; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 21px !important; font-weight: normal; line-height: 26px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /></h1>
<div class="span-13 intro last" style="border-bottom-width: 0px !important; border-left-width: 0px; border-right-width: 0px !important; border-top-width: 0px; color: #111111; float: left; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 14px; line-height: 21px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px; position: relative; width: 510px;">
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px;">
<em style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"></em></div>
<h2>
<div style="text-align: justify;">
<em style="background-color: white; border: 0px; font-size: 14px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">“Saber envejecer es una obra maestra de la sabiduría, y una de las partes más difíciles del gran arte de vivir”.</em></div>
<em style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<em style="background-color: white; border: 0px; font-size: 14px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Henri Fréderic Amiel</em></div>
</em></h2>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px;">
</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-Q2Wv615_gHs/T-tWXTfOT_I/AAAAAAAAAFs/PtmpPB1fVqI/s1600/dfs.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="214" src="http://2.bp.blogspot.com/-Q2Wv615_gHs/T-tWXTfOT_I/AAAAAAAAAFs/PtmpPB1fVqI/s320/dfs.png" width="320" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Llegar a ser adulto mayor en este siglo no es difícil, pero lo que deseamos es llegar a ser un adulto mayor autónomo e independiente.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Según cifras del Minsa que datan del 2005, en el Perú la población adulta mayor para el 2025 representará el 13,27%. Para los países en desarrollo, una persona es considerada adulto mayor a partir de los 60 años y en los desarrollados, a partir de los 65 años.</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
En el Perú la esperanza de vida al nacer para ambos sexos, según el INEI, es de 71,2 años y la proyección para el 2015 es de 72,5 años. Comparado con el año 90, que era 64,3 años, este aumento en la longevidad, si bien es cierto nos alegra, nos hace preguntarnos ¿cuántos años serán con calidad de vida o con vida saludable?</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: -webkit-auto;">
</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
La cuestión no solo es vivir más, sino mejor, con esa independencia y autonomía que deseamos. De ahí que, para lograr esta famosa calidad de vida y para evitar la dependencia, la OPS recomienda impulsar el envejecimiento saludable en todo el mundo.</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
¿Y cómo se está trabajando para un envejecimiento saludable? Haciendo promoción de la salud en todas las etapas de la vida (desde antes de la gestación), en la prevención y control de enfermedades crónicas no transmisibles como cardiopatías, arteriosclerosis, diabetes, obesidad, hipertensión arterial, salud mental y en el impulso de políticas favorables al envejecimiento activo y saludable.</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Las afecciones crónicas más frecuentes en los adultos mayores en todo el mundo son las cardiovasculares, el cáncer, la diabetes, la osteoartrosis, las pulmonares y los desórdenes mentales como la depresión y la demencia (enfermedad de Alzheimer).</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
En los países en desarrollo, todas las enfermedades agudas y crónicas de los adultos mayores están exacerbadas por la pobreza persistente y la falta de servicios apropiados y las afecciones que generalmente son la limitantes en el adulto mayor son la demencia, los accidentes cerebro vasculares (o derrames) y la fractura del cuello del fémur (cadera).</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: -webkit-auto;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Fragilidad y dependencia vs. Envejecimiento saludable</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Mientras más tarde aparecen las enfermedades crónicas que se pueden prevenir -como la enfermedad cardiovascular, aumenta la incidencia de enfermedades crónicas no prevenibles como las demenciales o aquellas que causan deterioro sensorial, que en consecuencia son las que originan mayor dependencia.</span></div>
<br />
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
La fragilidad del adulto mayor depende de su salud física, su situación social y su estado mental. Y se va formando a lo largo de los años (incluso decenios). La fragilidad también es la dependencia en otros niveles, como el económico (amplia y autoestimulada), la afectiva e incluso la física, cuando se compromete el desempeño en cosas elementales de la vida diaria.</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
El deterioro de la capacidad funcional que lleva a la dependencia conducen a un deterioro de la calidad de vida. Por eso se debe brindar el apoyo, buscando siempre la recuperación o el mantenimiento del nivel funcional.</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Si al llegar a ser adultos mayores logramos mantener nuestra vitalidad física e intelectual, seguiremos aportando a la familia y a la sociedad, y lo más enriquecedor: brindar la experiencia a los niños.</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: -webkit-auto;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">Niño saludable, adulto mayor saludable</strong></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white;">Estudios han concluido que para lograr un envejecimiento saludable se debe considerar</span><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">la dieta</span><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">(entiéndase dieta como la alimentación general que recibimos), el ejercicio y las formas cómo nos enfrentamos a las adversidades.</span></div>
<br />
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Los investigadores de la Universidad de Harvard llevaron a cabo un estudio a lo largo de 60 años, identificando siete factores que parecían predecir un envejecimiento saludable y feliz:</div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: -webkit-auto;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">1.</strong><b><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">El consumo moderado de bebidas alcohólicas</span></b></div>
<strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">2.</strong><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">No fumar</span></div>
</strong><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">3.</strong><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">Un matrimonio estable</span></div>
</strong><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">4.</strong><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">El ejercicio</span></div>
</strong><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">5.</strong><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">El peso adecuado,</span></div>
</strong><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">6.</strong><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">Los mecanismos positivos para lidiar con las dificultades y</span><span style="background-color: white;"> </span></div>
</strong><strong style="border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;"><div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; border: 0px; margin: 0px; outline: 0px; padding: 0px;">7.</strong><span style="background-color: white;"> </span><span style="background-color: white;">La ausencia de depresión.</span></div>
</strong><br />
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
Ellos concluyen que "una ancianidad activa y feliz bien puede que no sea cuestión de los astros ni de la suerte, sino de nuestros genes y de nosotros mismos".</div>
</div>
<br />
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px; text-align: justify;">
<br /></div>
<div style="border: 0px; margin-bottom: 10px; outline: 0px; padding: 0px;">
<br /></div>
</div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-79955773598846201282012-06-27T11:49:00.004-07:002012-06-27T11:49:28.852-07:00CAM: Centro del Adulto Mayor<br />
<h2 style="text-align: center;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Que es un Centro del Adulto Mayor – CAM?</span></strong></h2>
<div style="font-family: Arial, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 18px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Los Centros del Adulto Mayor son espacios de encuentro generacional orientados a mejorar el proceso del envejecimiento, mediante el desarrollo de programas de integración familiar, intergeneracional, socioculturales, recreativos, productivos y de estilos de vida para un envejecimiento activo.</span></div>
<div style="font-family: Arial, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 18px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><br /></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-oBpDknmXx-M/T-tVB96pzDI/AAAAAAAAAFk/D1Wpt_NMCsw/s1600/des.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><span style="color: black;"><img border="0" height="123" src="http://1.bp.blogspot.com/-oBpDknmXx-M/T-tVB96pzDI/AAAAAAAAAFk/D1Wpt_NMCsw/s320/des.png" width="320" /></span></a></div>
<div style="font-family: Arial, Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 11px; line-height: 18px; padding: 0px; text-align: justify;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"></span></div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Qué es un CIRAM?</span></strong></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Es un servicio Gerontológico Social que brinda EsSalud a los adultos mayores asegurados, organizados en asociaciones en zonas geográficas donde no existe un CAM.</span></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">El paquete básico de actividades de los CIRAM son:</span></div>
<ul style="list-style: square; margin: 0px 0px 0px 1.5em; padding: 0px;" type="disc">
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres Ocupacionales.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres Artísticos.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres de Cultura Física</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres de Auto cuidado.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Turismo Social.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Actividades Socio Culturales.</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Qué servicios brinda un CAM?</span></strong></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">En un CAM se brindan diversos Talleres:</span></div>
<ul style="list-style: square; margin: 0px 0px 0px 1.5em; padding: 0px;">
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Taller de Educación Emocional: Para que mejores el manejo de tus emociones y tus relaciones interpersonales familiares y sociales.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Taller de Memoria: Te ayudará en la mejora y refuerzo de tus capacidades cognitivas.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Taller de Auto cuidado: Te proporcionará conocimientos sobre aspectos de tu vida física – orgánica, social, mental y espiritual</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres Artísticos: Para que descubras y desarrolles tus habilidades y potencialidades artísticas.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres de Cultura Física: A través de la práctica de disciplinas como el Tai- chi, bio – danza, gimnasia y otros.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Turismo Social: Te brinda la oportunidad de conocer y disfrutar las diferentes regiones del Perú, sus culturas, costumbres, en circuitos turísticos amicales y accesibles a tu economía.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Huertos Familiares y Crianza de Animales Menores: Te ofrece la oportunidad de estar en contacto con la naturaleza, desarrollando actividades en el cultivo de plantas hortícola, aromáticas, árboles frutales, así como también la crianza de animales menores (cuyes, patos conejos, etc.) además posibilidades de practicar la elaboración del bonsai, cultivo de Orquídeas, jardinería y vivero de plantas ornamentales.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Comedor Social: Encontraras alimentación balanceada, en un ambiente amigable de socialización.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Eventos Deportivo – Recreativo: Practicarás tu deporte preferido y participarás en juegos recreativos que contribuyen al mantenimiento y mejora de tus capacidades psico físicas y sociales.</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Qué actividades vinculan a las personas mayores con personas de otras edades?</span></strong></div>
<ul style="list-style: square; margin: 0px 0px 0px 1.5em; padding: 0px;">
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Eventos de Integración Intergeneracional. : Se promueve el intercambio de experiencias con niños, adolescentes y jóvenes.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Campañas de Sensibilización. : Se fomenta caminatas, pasacalles, para revalorar la imagen del adulto mayor</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Cómo el CAM vela por el cumplimiento de los Derechos de las personas mayores?</span></strong></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">A través de:</span></div>
<ul style="list-style: square; margin: 0px 0px 0px 1.5em; padding: 0px;">
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Campañas de educación Social “ Del maltrato hacia una cultura del buen trato al Adulto mayor” : Difunde sus derechos humanos y promueve el respeto a si mismo, al interior de sus familias y la comunidad en general.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Servicio de Voluntariado a la Familia del Adulto Mayor: Son personas mayores brindando apoyo voluntario a otros adultos mayores y su familia en situaciones de vulnerabilidad</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Cómo el CAM apoya a mejorar los ingresos económicos?</span></strong></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">A través del<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"> Proyecto de Micro emprendimientos de Personas Mayores</span> que ofrece:</span></div>
<ul style="list-style: square; margin: 0px 0px 0px 1.5em; padding: 0px;">
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Capacitación en Micro emprendimientos: Preparación para constituir y desarrollar una idea de negocio.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres Ocupacionales: Desarrollan las capacidades creativas de las personas mayores, así como mejora, mantiene y/o restablece las aptitudes psico físicas.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Talleres Productivos: Genera un ingreso económico adicional a través de la práctica de las habilidades de gestión de microemprendimiento de las personas adultas mayores.</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Existe atención sanitaria en el CAM?</span></strong></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Sí, a través de la Unidad Básica de Atención al Adulto Mayor.(UBAAM) que brinda atención médica a los adultos mayores afiliados en algunos CAM</span></div>
<ul style="list-style: square; margin: 0px 0px 0px 1.5em; padding: 0px;">
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Prevención, mantenimiento-control de sus enfermedades.</span></li>
<li style="background-color: transparent; background-position: initial initial; background-repeat: initial initial; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Otorgándose medicinas básicas</span></li>
</ul>
<div>
<br /></div>
<div style="padding: 0px;">
<strong style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">¿Qué otros servicios ofrece el CAM?</span></strong></div>
<div style="padding: 0px;">
<span style="background-color: transparent; margin: 0px; padding: 0px;">Podología, Fisioterapia, Sauna, Gimnasio, Juegos de Mesa y Salón, Cafetería, Peluquería y otros.</span></div>
</div>
<br />Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-56140777639361867792012-06-27T11:14:00.001-07:002012-06-27T11:14:40.630-07:00Día Nacional del Adulto Mayor<br />
<h3>
<br /></h3>
<div>
<h2 style="text-align: center;">
<b>Día Nacional del Adulto Mayor :</b></h2>
<div>
<h4>
Fecha: 26 de Agosto</h4>
</div>
<h4 style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; font-weight: normal; padding-left: 15px; padding-right: 15px; text-align: justify;">
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-rJoTmVt9F-M/T-tNhqgF5oI/AAAAAAAAAFY/nWMz6bVEJxU/s1600/di.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-rJoTmVt9F-M/T-tNhqgF5oI/AAAAAAAAAFY/nWMz6bVEJxU/s1600/di.png" /></a></div>
Hablar de Adulto Mayor es hacer referencia a un anciano o persona de edad avanzada, que en Perú se le puede dar a cualquier persona de más de 60 años,<br /><br />En nuestro país, se conmemora el Día del Adulto Mayor cada 26 de agosto, en honor a la festividad de Santa Teresa Jornet e Ibras, Patrona de la ancianidad que murió en Valencia (España) un 26 de agosto de 1897 y fundadora de la congregación de las Hermanitas de los Ancianos Desamparados, obra que se extienen a Europa, América y Africa.<br /><br />En el Perú, esta congregación cuenta con 12 residencias ubicadas en Lima, Arequipa, Ayacucho, Cajamarca, Callao, Cuzco, Chaclacayo, Chiclayo, Huancavelica, Piura y Trujillo.<br /><br />Según el censo de población del 2007, la cifra de personas mayores de 60 años son 2 millones 495,643. Esto equivale al 9,1% del total de la población.<br /><br />El Instituto de Estadística e Informática (INEI), estima que para el 2021 un 11,2% de peruanos serán adultos mayores.</h4>
</div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-57474462402250860292012-06-10T12:23:00.004-07:002012-06-10T12:23:33.537-07:00Centros de atención al adulto mayor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-PS53P71GCd0/T9Tz5z4Z6VI/AAAAAAAAAFI/kGo4I2JRXVg/s1600/ihihioooj.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-PS53P71GCd0/T9Tz5z4Z6VI/AAAAAAAAAFI/kGo4I2JRXVg/s1600/ihihioooj.png" /></a></div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
Uno de los objetivos de nuestro programa es difundir la defensa de los derechos del adulto mayor; una forma de hacerlo es poniendo en conocimiento de la ciudadanía los servicios que brindan por ley, diversas municipalidades a través de los Centro Integrales de Atención al Adulto mayor.<span id="more-290" style="margin: 0px; padding: 0px;"></span> La Ley de la Persona Adulta Mayor N° 28803 ha creado los CIAM (Centro Integral de Atención al Adulto Mayor), cuya responsabilidad de instalación y funcionamiento corresponde a las Municipalidades Provinciales y Distritales a nivel nacional.</div>
<div style="text-align: justify;">
Los CIAM se constituyen en un espacio de socialización para las Personas Adultas Mayores, y entre sus funciones se encuentran las de identificar los problemas individuales, familiares y locales en general, así como de promover en la ciudadanía un trato respetuoso y solidario con las Personas Adultas Mayores.</div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: justify;">
En algunos CIAM podrá encontrar servicios de Orientación Socio Legal para personas adultas mayores, donde se brinda orientación jurídica, se realizan actividades de prevención del maltrato y se capacita a personas mayores como Promotores del Trato Digno, entre otras acciones.</div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-8630741350591055032012-06-10T12:18:00.004-07:002012-06-10T12:18:38.535-07:00Los adultos mayores y la lucha contra la pobreza<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-yvLoYV3nOaw/T9TydDa4H5I/AAAAAAAAAFA/PBFRsCw9X2o/s1600/jip.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-yvLoYV3nOaw/T9TydDa4H5I/AAAAAAAAAFA/PBFRsCw9X2o/s1600/jip.png" /></a></div>
<div style="text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px;">Por mucho tiempo, la persona adulta mayor ha sido percibida como una carga económica y social, muchas veces inactiva o incapaz de participar en una iniciativa económica o productiva, esta imagen negativa ha formado parte de la percepción común en la sociedad. Dentro de este contexto, el Ministerio de la Mujer y Desarrollo Social (MIMDES) a través de la Dirección de la Persona Adulta Mayor, presentó el libro “Las personas adultas mayores y su contribución a la lucha contra la pobreza”, que muestra el real aporte de este importante segmento poblacional.</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px;"><br /></span></div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px;"><div style="text-align: justify;">
De acuerdo con los datos del Censo 2007, proporcionados por el INEI, la población adulta mayor del Perú asciende aproximadamente a 2 millones 495 mil 643 habitantes, lo que representa el 9,1% de la población total del país. La tendencia para los próximos años es la de un proceso de envejecimiento moderado acelerado. Desde este punto de vista, es importante promover una investigación social que contribuya a conocer la realidad de la población adulta mayor, y que desmitifique creencias y prejuicios interiorizados culturalmente, acerca de la pérdida de vigencia y su participación económica prologado por la Ministra Nidia Vilchez Yucra, fue presentado este libro que muestra las diversas formas en que los adultos mayores, contribuyen a dinamizar económicamente su entorno social y revelan el importante rol que juegan las personas adultas mayores en el desarrollo de mejores condiciones de vida en su entorno familiar; dejando atrás los estereotipos que les asignan un papel dependiente y de carga familiar.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px;"><div style="text-align: justify;">
Los importantes hallazgos de estas investigaciones indican que el aporte de la persona adulta mayor es diverso, y puede ser monetario o no monetario. En el caso de quienes reciben pensión, el monto aunque mínimo, cumple un importante papel en la dinamización de áreas claves de la economía familiar.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px;"><div style="text-align: justify;">
En el caso del apoyo no monetario, se da por ejemplo en el cuidado de nietos y nietas, relación afectiva muy nutritiva y positiva para las nuevas generaciones, que permite a las personas adultas de ese hogar, desarrollar actividades productivas; en otros casos, su permanencia en el hogar brinda un beneficio que redunda en la seguridad de la vivienda. Así ellos vienen cumpliendo un abanico de actividades en el hogar.</div>
</span>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-42915113055012873402012-06-10T12:08:00.001-07:002012-06-10T12:08:43.247-07:00Transtornos del sueño y cuidado de la memoria en el adulto mayor<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-6DrdcOiOlFY/T9TwL5J4ZlI/AAAAAAAAAEw/ESQ0pplfb3s/s1600/dcsf.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-6DrdcOiOlFY/T9TwL5J4ZlI/AAAAAAAAAEw/ESQ0pplfb3s/s1600/dcsf.png" /></a></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">Uno de los principales transtornos en el adulto mayor es el insomnio, ya que la cantidad de horas que necesita para dormir es inferior a la de una persona joven; aunque en algunos casos, duermen más de lo requerido, lo cual puede denotar una forma de vida El insomnio tiene múltiples causas entre las que se encuentran la depresión, ansiedad, ruidos molestosos, frío, dolores o molestias físicas. </span></div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Algunas bebidas como el café, alcohol y estimulantes, generan insomnio, por lo que los especialistas sugieren no tomarlos por las noches. Para prevenirlo se debe evitar la automedicación y el uso innecesario de hipnóticos, sacar el televisor del dormitorio, levantarse temprano, suprimir la siesta, hacer ejercicio. A veces ayuda un baño caliente antes de acostarse.</div>
</span><span style="background-color: white; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
<span style="color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 20px;">Otro de los trastornos son los ronquidos nocturnos provocados por la obstrucción de la vía respiratoria: edema por infecciones, obesidad, alcohol o hipnóticos; los cuales provocan ronquidos que interrumpen breve o parcialmente el sueño, generando soñolencia.</span></span></div>
</span><br />
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">CUIDADO DE LA MEMORIA</span></div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
La pérdida de memoria es una amenaza siempre presente para los adultos mayores. En ella influyen:</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
La angustia y la depresión, el aislamiento y la inactividad.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• Alcohol y medicamentos que pueden interferir con la atención y, eventualmente, producir daño cerebral.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• Mal estado general, con desnutrición, falla cardíaca o respiratoria, pueden repercutir sobre el funcionamiento cerebral.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• Enfermedades cerebrales: Alzheimer, lesiones vasculares o de otro tipo.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Para mantener la memoria deben evitarse estos factores que la amenazan, por una parte, y, por otra, debe mantenerse la actividad cerebral. Esto significa interesarse y pensar en lo que lo rodea, adquirir nuevos intereses, evitar la rutina. Es necesario interactuar con otras personas, saber qué sucede en la vida de sus familiares y amigos, colaborar en las tareas de la casa, de la comunidad o de los nietos.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Muchas veces es posible aprender o adquirir nuevas habilidades: seguir un curso, integrarse a un grupo de teatro, aprender jardinería o repostería.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• La actividad de la mente puede mejorar su memoria, estar interesado en hacer algo es bueno para el cerebro.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• El buen estado general favorece al cerebro.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• Una agenda puede ayudar a compensar una pérdida de memoria leve.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
• Si la memoria falla mucho, consulte médico.</div>
</span>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-81625288195015902982012-06-10T12:03:00.004-07:002012-06-10T12:03:45.903-07:00¿Mayor o Viejo?<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-we6z8KqWP9U/T9TvJyO4ecI/AAAAAAAAAEo/wDnFiF__DuQ/s1600/ww.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-we6z8KqWP9U/T9TvJyO4ecI/AAAAAAAAAEo/wDnFiF__DuQ/s1600/ww.png" /></a></div>
<h2>
<strong style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">En el día internacional del adulto mayor, bien vale reflexionar sobre la connotación de la palabra “viejo” . Somos parte de una sociedad que se resiste a respetar una consecuencia natural del paso del tiempo en el ser humano. Felizmente cada vez son mayores los esfuerzos por difundir una imagen positiva del envejecimiento físico; pero aún falta insertarlos en la práctica de políticas de respeto y aprecio por la experiencia de aquellos que pasaron la barrera de la juventud</strong><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">. </span></h2>
<div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span></div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></div>
<div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Queremos compartir con ustedes una bella reflexión del blog demayores.com donde se marca la diferencia entre lo que significa sentirse mayor o sentirse viejo.</span></span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Ser mayor es quien tiene mucha edad; viejo es quien perdió la jovialidad.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
La edad causa la degeneración de las células; la vejez produce el deterioro del espíritu.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Usted es mayor cuando se pregunta: ¿vale la pena? Usted es viejo cuando sin pensar, responde que no.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Usted es mayor cuando sueña; usted es viejo cuando apenas consigue dormir.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Usted es mayor cuando todavía aprende, usted es viejo cuando ya no enseña.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Usted es mayor cuando consigue hacer ejercicios; usted es viejo cuando la mayor parte de su tiempo lo pasa sentado o acostado.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Usted es mayor cuando el día que comienza es único; es viejo cuando todos los días son iguales.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Usted es mayor cuando en su agenda tiene proyectos y obligaciones para cumplir mañana, pasado o la semana que viene; es viejo cuando su agenda está en blanco y solo vive pensando en el ayer.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
El mayor trata de renovarse cada día que comienza,</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
El viejo se detiene a pensar que ese puede ser el último de sus días y se deprime, porque mientras… el mayor pone la vista en el horizonte, donde el sol sale e ilumina sus esperanzas, el viejo tiene cataratas que miran las sombras del ayer.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
En suma, el mayor puede tener la misma edad cronológica que el viejo, pues sus diferencias están en su espíritu o en su corazón.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
¡¡¡Que todos vivan una larga vida y nunca lleguen a ser “VIEJOS” y el que está viejo… que aprenda a disfrutar como “MAYOR”, cada minuto de su día!</div>
</span></span></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-84704986380791501242012-06-10T11:59:00.004-07:002012-06-10T11:59:55.376-07:00Los desafios del envejecimiento poblacional.<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-tp-xyZzsiBo/T9TuR2tz-NI/AAAAAAAAAEg/qlSzD5s1tKM/s1600/vieja.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" height="320" src="http://3.bp.blogspot.com/-tp-xyZzsiBo/T9TuR2tz-NI/AAAAAAAAAEg/qlSzD5s1tKM/s320/vieja.png" width="182" /></a></div>
<h2>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">“</span><strong style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">Estrategias y política de protección para las personas mayores” es el nombre de seminario que organiza la Asociación Nacional de Adultos Mayores, ANAMP PERÚ, con apoyo del Fondo de Población de Naciones Unidas, la defensoría del pueblo, el colegio de abogados de Lima, y otras instituciones privadas. El seminario tiene como propósito identificar las principales características en la situación de los derechos a favor de las personas adultas mayores y el ejercicio real de la ciudadanía, además de hacer un balance del proceso de implementación de la ley Nº 28803.</strong></h2>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">En los últimos 20 años se han producido importantes cambios en diferentes ámbitos, especialmente en lo que se refiere al crecimiento del sector de los adultos mayores, lo cual ha generado cambios en los sistemas previsionales, agudización de la pobreza y exclusión de los sectores más vulnerables como son la de los hombres y mujeres mayores de 60 años.</span></div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Se calcula que aproximadamente el 70% de los adultos mayores en el Perú, no goza de un sistema pensionario y previsional. Bajo esas condiciones se han desarrollado los últimos años políticas públicas y programas sociales para “atender” o “remediar” el impacto de las medidas de ajuste en la población. Por ello destaca por su importancia para la Agenda Pública las propuestas que han presentado instituciones especializadas, como UNFPA y la OIT, y organizaciones sociales en cuanto a la necesidad y viabilidad de las Pensiones no Contributivas en el Perú . Y si bien han surgido iniciativas que favorecen el acceso de las personas adultas mayores a algunos programas y estrategias del gobierno, éstos no significan que el Estado esté atendiendo la tendencia acelerada al envejecimiento poblacional que afectará y empeorará aún más en el largo plazo la calidad de las políticas públicas y que ha sido explicitado en los Lineamiento para la formulación del nuevo Plan Nacional de Población que presentaron el MIMDES y UNFPA el pasado 14 de julio. </div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
El surgimiento de iniciativas para fomentar prácticas inclusivas y participativas (el Acuerdo Nacional, etc.) de la población organizada para la formulación de estrategias y propuestas de políticas, constituyen experiencias que han alentando la participación organizada de las organizaciones de personas adultas mayores en acciones de vigilancia social por el respeto de sus derechos como exigencia de una auténtica democratización de la gestión pública, además de eficiente y transparente. La Ley 288803 en su formulación sistematiza y ordena en buena medida estos postulados lo cual, al cabo de tres años de su promulgación, ser revisado y evaluar lo avanzado en cuanto a su implementación.</div>
</span>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-5377810130154891832012-06-10T11:55:00.002-07:002012-06-10T11:55:32.605-07:00Envejecer es obligatorio, crecer es opcional<h2>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">Mientras muchos consideran que el desarrollo personal es exclusividad de una etapa de la vida; existen cada vez buenos ejemplos de que La vida empieza con cada proyecto que emprendamos. En la actualidad muchos adultos mayores vuelven a las aulas para cumplir con algunas metas, que por diferentes razones no pudieron realizar cuando tenían menos años. Nuestra página quiere aportar historias de vida, de ejemplos de hombres y mujeres “jóvenes de entusiasmo” y que apuestan por el crecimiento dentro de una imagen positiva de su envejecimiento natural.</span></h2>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-rqJrm2jmR6E/T9TqrbyKDvI/AAAAAAAAAEU/aqUMvIyWnPI/s1600/huihd.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-rqJrm2jmR6E/T9TqrbyKDvI/AAAAAAAAAEU/aqUMvIyWnPI/s1600/huihd.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;"> “No dejamos de jugar porque envejecemos; envejecemos porque dejamos de jugar”. Existen solamente tres secretos para que continuemos jóvenes, felices y obteniendo éxito:</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;">• Se necesita reír y encontrar humor cada día.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;">• Se necesita tener un sueño, pues cuando estos se pierden, uno muere…¡Hay tantas personas caminando por ahí que están muertas y ni siquiera lo sospechan!.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;">• Se necesita conocer la diferencia entre envejecer y crecer…Si usted tiene 19 años y se queda tirado en la cama por un año entero sin hacer nada productivo, terminará con 20 años…</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;">• Si yo tengo 87 años y me quedo en la cama por un año y no hago cosa alguna, quedaré con 88 años…Cualquiera consigue quedar más viejo. Eso no exige talento ni habilidad.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;">La idea es crecer a través de la vida y encontrar siempre oportunidad en la novedad: Los viejos generalmente no se arrepienten por aquello que hicieron, sino por aquellas cosas que dejaron de hacer.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 18px; text-align: left;">Las únicas personas que tienen miedo a la muerte son aquellas que tienen remordimientos.</span>
</div>
<div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><br /></span></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-49984838996604878192012-06-10T11:21:00.001-07:002012-06-10T11:21:11.120-07:00Premian a Adultos Mayores destacados<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-AXwewLzdMCk/T9Tg-8h46LI/AAAAAAAAAD0/n4ZLGEa_yxk/s1600/hihgho.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-AXwewLzdMCk/T9Tg-8h46LI/AAAAAAAAAD0/n4ZLGEa_yxk/s1600/hihgho.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">En una emotiva ceremonia La AFP Prima reconoció públicamente el esfuerzo de diversos adultos mayores que han destacado por su meritoria trayectoria de vida, iniciativa, capacidad y creatividad que son ejemplos para los más jóvenes.</span></div>
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Siguiendo las pautas de evaluación establecidas en las bases de los concursos, entre los ganadores destaca el Sr. Jaime Jordán, primer puesto del PREMIO ADULTO MAYOR EMPRENDEDOR, a sus 76 años es gestor de una empresa que se dedica a producir juegos de ajedrez sobre hechos históricos mundiales y de piezas individuales de héroes y personajes nacionales e internacionales, hechos a mano.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
El segundo lugar de esta categoría lo obtuvo el señor Antonio Taipe Quispe, 67 años, de Huancavelica, el cual desarrolla artesanía textil, usa fibra de alpaca y lana de oveja, hilado artesanal, teñido con tintes naturales. Estos productos los vende por Internet desde su natal Huancavelica.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Por otro lado, dentro del PREMIO RECONOCIMIENTO ADULTO MAYOR DESTACADO, resultaron 4 ganadores en diferentes campos como el de servicio social, intelectual, empresarial y artístico. Destacan por su espíritu emprendedor y trayectoria empresarial Máximo San Román y José Mallqui Peña, en el campo artístico la reconocida trayectoria del actor Enrique Victoria Fernández, quien con sus 83 años sigue activo y vigente en su profesión.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
En el campo social tenemos al Dr. Antonio Silva Castellano quien funda el Instituto para la Organización Neurológica Toñito Silva Guerrero con la misión de ayudar a la niñez menos favorecida del país. El Dr. Dante Antonio Peñaloza Ramella reconocido en el campo intelectual por su contribución a la medicina gracias a su investigación científica en electrocardiografía vectorial.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
Participaron en el concurso 163 candidatos de diversas ciudades del país, como Huancavelica, Piura, Trujillo, Arequipa, Chiclayo, Tacna, Cajamarca, Ica, Lima, entre otras. Asimismo, más de 60 instituciones, entre asociaciones culturales, artísticas, médicas, religiosas, municipalidades, organismos del Estado, ONGs, universidades, entre otras, presentaron a sus candidatos al Premio Adulto Mayor Prima AFP.</div>
</span><span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;"><div style="text-align: justify;">
El Premio Adulto Mayor Emprendedor y el Premio Reconocimiento Adulto Mayor Destacado son iniciativas enmarcadas en el programa “Compromiso con el Adulto Mayor” de Prima AFP, y cuentan con la asesoría de profesionales especializados en el tema.</div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-pz9zm17n0a0/T9ThTIN1gcI/AAAAAAAAAD8/dd7NzlCrfl8/s1600/ijio.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-pz9zm17n0a0/T9ThTIN1gcI/AAAAAAAAAD8/dd7NzlCrfl8/s1600/ijio.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-EL81vRAu0m8/T9Tli5wH_dI/AAAAAAAAAEI/Zg0iF1xqQ2c/s1600/uhu.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-EL81vRAu0m8/T9Tli5wH_dI/AAAAAAAAAEI/Zg0iF1xqQ2c/s1600/uhu.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<br /></div>
<div style="text-align: justify;">
<br /></div>
</span>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-6223724340827067302012-06-10T10:52:00.003-07:002012-06-10T10:52:28.161-07:00Especialización en Gerontología Social<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-ML5-Ws62ZI4/T9TemjZ0_XI/AAAAAAAAADs/iK_iSbxsA78/s1600/ffffw.png" imageanchor="1" style="margin-left: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-ML5-Ws62ZI4/T9TemjZ0_XI/AAAAAAAAADs/iK_iSbxsA78/s1600/ffffw.png" /></a></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><strong style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">En América Latina y en nuestro país el número de adultos mayores viene aumentando significativamente y en el ámbito mundial, el envejecimiento de la población es un hecho de especial importancia que determinará el futuro de las sociedades del mundo. Por ello que desde el año 1982, en el artículo 59 del Plan de Acción Internacional de Viena sobre el Envejecimiento, organizado por las Naciones Unidas y en el que participaron 128 países del mundo, entre ellos el Perú, se recomienda estimular la capacitación en todos los aspectos de la gerontología y la geriatría.</strong>
</span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">La Especialidad de Trabajo Social de la Facultad de Letras y Ciencias Humanas de la Pontificia Universidad Católica del Perú, asume con compromiso y responsabilidad la problemática de pobreza y exclusión de los adultos mayores que en nuestro país, cada día se agudiza, haciéndose evidente en la trasgresión cuando no negación de los derechos humanos fundamentales de esta población.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">En esta perspectiva, ofrece la Diplomatura de Especialización en Gerontología Social en la modalidad virtual, como un espacio de capacitación y de reflexión que busca promover en los profesionales, la asunción de un compromiso que oriente el desempeño de sus acciones con un adecuado manejo de relaciones intergeneracionales, una perspectiva de equidad social y de género, y una actitud ética que eleve la calidad de los servicios que brindan.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">La Diplomatura, responde a la necesidad imperativa de contar con recursos humanos altamente capacitados, especializados en la atención directa de personas adultas mayores, así como en la conducción de programas y servicios sociales, de modo que desde su intervención profesional contribuyan al desarrollo integral de esta población, combatiendo la exclusión social y las actitudes discriminatorias.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">El participante deberá dedicar aproximadamente 9 horas semanales de estudio, que podrá distribuir según su propio ritmo de aprendizaje y disponibilidad de tiempo. Esta Diplomatura ofrece un alto nivel de flexibilidad en la medida en que el participante puede inscribirse en la diplomatura completa, en uno de los módulos o en cursos independientes. La Diplomatura ofrece una certificación progresiva.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">La Diplomatura tiene como objetivo formar especialistas en Gerontología Social, y ofrecer a los profesionales que dirigen proyectos y servicios o trabajan directamente en la atención de personas adultas mayores, una preparación integral interdisciplinaria, con una base teórica sólida, el conocimiento de políticas sociales de protección a esta población y el manejo de estrategias metodológicas en el desempeño de sus funciones, de modo que puedan elevar los niveles de eficiencia y calidad de su intervención profesional en el marco de defensa de los derechos humanos.</span></span>
</div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-91885292271229128872012-06-10T10:49:00.006-07:002012-06-10T10:49:58.998-07:00Sistema Comunitario de Cuidadores Domiciliarios de Adultos Mayores<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://4.bp.blogspot.com/-1Kl5g69vR58/T9Td7CONVHI/AAAAAAAAADk/pyqRTTWu8ps/s1600/weeeeds.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://4.bp.blogspot.com/-1Kl5g69vR58/T9Td7CONVHI/AAAAAAAAADk/pyqRTTWu8ps/s1600/weeeeds.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px;">Con el apoyo de la Embajada de los Países Bajos, el grupo Vigencia está realizando el foro de lanzamiento del Sistema Comunitario de Cuidadores de Adultos Mayores en los distritos de Villa María del Triunfo y San Juan de Miraflores, que se llevará a cabo el 27 de agosto desde las 10:30 hrs, dentro del marco del Día Nacional del Adulto Mayor.</span><span id="more-110" style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px;"></span><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px;">El Grupo Vigencia, es una organización de apoyo social al adulto mayor, que trabaja el campo de la Gerontología Social desde 1998, en distritos de Lima y Provincias, de conformidad a la Ley 28803.</span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<b><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px;"><br /></span></span></b></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="font-size: 12px; line-height: 20px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">Para el lanzamiento del presente proyecto se ha programado la presentación del Foro lanzamiento del proyecto sistema comunitario de Cuidadores domiciliarios, se contará con la presencia del señor Embajador de los Países Bajos, Barend van der Heijden y de la Ministra del MIMDES, Nilda Vilchez Yucra.</span>
</div>
<br />
<br />Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-39671613014492934242012-06-10T10:46:00.003-07:002012-06-10T10:46:20.252-07:00Pensión para los sin pensión<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<span style="color: #323232; font-family: Arial;"><span style="line-height: 20px;"><b><br /></b></span></span></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<strong style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;"><br /></strong></div>
<div class="separator" style="clear: both; text-align: right;">
<a href="http://1.bp.blogspot.com/-uEh599vg2N0/T9TbTTlbIFI/AAAAAAAAADc/Ie47Z8knK-k/s1600/gtgt.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://1.bp.blogspot.com/-uEh599vg2N0/T9TbTTlbIFI/AAAAAAAAADc/Ie47Z8knK-k/s1600/gtgt.png" /></a><strong style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;"><br /></strong></div>
<h2>
<strong style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial; font-size: 16px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;">El Congreso presentara proyecto de ley para otorgar una pensión solidaria a todos los adultos mayores de 65 años que no reciben ningún beneficio del Estado y que en nuestro país suman alrededor de dos millones.</strong></h2>
<br />
<span style="background-color: white; color: #323232; font-family: Arial, Helvetica, sans-serif; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: justify;">El proyecto tiene como objetivo crear un "Sistema de Pensiones Solidarias de las Personas Adultas Mayores” con la intención de proteger a los que se encuentran en situación vulnerable y mejorar su calidad de vida; a la vez que representaría una forma de reducir la migración rural.</span><br />
<br />
<div style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Hacer realidad el proyecto implica crear una Comisión Especial de Pensiones Solidarias, la misma que estará conformada por representantes de la PCM, MEF, MINDES, SBS, SUNAT, RENIEC, IGLESIA CATÓLICA, CONCILIO EVANGELICO NACIONAL como un representante de la ASOCIACIÓN NACIONAL DEL ADULTO MAYOR quienes serian las encargadas de tener la delicada labor de evaluar a las personas a las que alcanzarían estos beneficios.</span></div>
<br />
<div style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
</div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">¿Quiénes serían los beneficiarios?</span></div>
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="text-align: justify;">
Los requisitos más importantes para ser beneficiario de estas pensiones solidarias, serían: haber cumplido los 65 años de edad, no tener otros medios de manutención comprobados ni renta alguna, además de no percibir ningún monto en el sistema nacional o privado de pensiones.</div>
<div style="text-align: justify;">
El monto de pensión propuesto es el de 50% de la remuneración mínima vital, es decir, 250 nuevos soles; los cuales no significaría gastos ni afectaría el equilibrio fiscal. Ello representaría un acto de reivindicación para aquellas personas que trabajaron toda su vida en la informalidad y viven en situación de pobreza.</div>
<div style="text-align: justify;">
El autor de este proyecto es el congresista Isaac Meckler, quien sostiene que “No es tiempo de egoísmos es, al contrario, tiempo de generosidad. Es momento de gobernar para los más pobres. Es momento de gobernar para los que construyeron la patria que hoy vivimos. Es momento de gobernar para los que les queda menos tiempo”.</div>
</span><br />Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-56168751941581932802012-06-10T09:21:00.003-07:002012-06-10T09:21:40.311-07:00Deuda moral y económica con ex combatientes del 41<div class="separator" style="clear: both; text-align: left;">
<a href="http://2.bp.blogspot.com/-3Nj0HPHHak4/T9TJIRM7DYI/AAAAAAAAADQ/gk6nCD6USek/s1600/fet.png" imageanchor="1" style="clear: left; float: left; margin-bottom: 1em; margin-right: 1em;"><img border="0" src="http://2.bp.blogspot.com/-3Nj0HPHHak4/T9TJIRM7DYI/AAAAAAAAADQ/gk6nCD6USek/s1600/fet.png" /></a></div>
<div style="text-align: justify;">
<strong style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;">Durante el conflicto del 41 con el Ecuador, demostraron arrojo y amor por la patria. Pero más allá de los reconocimientos y condecoraciones, muchos ex combatientes tuvieron que esperar hasta 1985 para que se le reconozca una pensión mínima vital; en el 90 se elevó a tres remuneraciones mínimas, sin embargo, la década pasada estos dispositivos fueron incumplidos lo que generó una deuda de más de 40 mil soles a favor de cada ex combatiente.</span></strong></div>
<br />
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">Desde hace unos años, el Estado reconoce esta deuda cuyo pago se estipuló en cuotas de 200 soles mensuales, lo que implica que los ex combatientes (muchos de los cuales sobrepasan los 80 años) tuvieran que vivir más de 100 años para cobrar completamente lo que le fijaron como pago.</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">La Asociación Vencedores de la Campaña Militar de 1941 que agrupa aproximadamente tres mil ex combatientes, sostiene que el monto adeudado hasta el momento es de aproximadamente 16,500.00 soles debido a las amortizaciones de 200 soles mensuales y los pagos extraordinarios que se hicieron en febrero del 2006 (se hizo un abono extraordinario de 6,466.00 soles) enero del 2007 (donde se abonó 2500 soles)</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">Además, cabe remarcar que una vez fallecido el excombatiente, la viuda, hijos o familiares carecen de derecho para reclamar la cancelación de dicha deuda. Existen expedientes en la Defensoría del Pueblo gestionando la cancelación de las mencionadas deudas</span><br style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; margin: 0px; padding: 0px; text-align: left;" /><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; line-height: 20px; text-align: left;">Considerando que las expectativas de vida en el país, bordea apenas los setenta años de edad y que los Excombatientes sobrevivientes de dicha campaña militar están ya sobre los 90 años; la Asociación Vencedores de la campaña militar de 1941, eleva algunas propuestas sobre el mecanismo de pago para esta deuda pendiente, de las carteras de economía y/o Defensa, a través de dispositivo específico exonerado de todo trámite o a través de convenios con la banca privada, en una ceremonia pública y privada con presencia de los propios excombatientes de la Campaña Militar de 1941 y familiares, así como de las más altas autoridades civiles y militares y público en general, lo que permitirá expresar el reconocimiento de todas las generaciones de nuestro país, a quienes en la flor de sus vidas, lo expusieron todo por mantener intangible nuestro territorio, y lo lograron.</span></span>
</div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-8096330525535406449.post-10364218795299433922012-06-10T09:16:00.004-07:002012-06-10T09:16:48.652-07:00LAS DIFERENTES CARAS DEL MALTRATO AL ADULTO MAYOR<br />
<div class="separator" style="clear: both; text-align: center;">
<a href="http://3.bp.blogspot.com/-NQBhMFkSp9A/T9THBJE95FI/AAAAAAAAADA/cEth-qligc0/s1600/DSP.png" imageanchor="1" style="clear: right; float: right; margin-bottom: 1em; margin-left: 1em;"><img border="0" src="http://3.bp.blogspot.com/-NQBhMFkSp9A/T9THBJE95FI/AAAAAAAAADA/cEth-qligc0/s1600/DSP.png" /></a></div>
<h3>
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;">“Mientras más avanza en edad una persona, mayor comprensión y sabiduría adquiere,</span></em><em style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;">mereciendo mayores honores y veneración.</span></em></strong><span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;">Proverbios 22, 8 </strong></span></h3>
<div>
<span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></span></div>
<div>
<span style="font-family: 'Times New Roman'; margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><br /></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 20px; text-align: left;">El maltrato al adulto mayor se puede expresar de distintas maneras, no sólo con agresiones físicas y psicológicas, sino también con omisiones y apropiaciones ilícitas.</span>
</span></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 20px; text-align: left;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><br /></span></span></strong></span></div>
<div style="text-align: justify;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"><strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="font-family: Arial, Helvetica, sans-serif;"><div style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">En “La década de celebración del Año Internacional de las Personas Adultas Mayores” (1999-2009), aún no están muy difundidas las leyes que amparan a los que dedicaron la plenitud de sus facultades al cuidado de muchos de quienes hoy, los tienen en el olvido.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">Pese a que no hay fuentes que puedan proporcionar datos exactos sobre la incidencia de maltrato a este grupo poblacional debido a la ausencia de una instancia administrativa especializada; es conocido el maltrato de muchos adultos mayores en el Perú, expresados en las agresiones físicas y psicológicas. A pesar de que muchos no denuncian a sus agresores.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">Dentro de los tipos de maltratos, no hay uno más despreciable que el abandono y el olvido. Tal vez porque provengan de QUIENES tienen el deber de velar los últimos capítulos de la vida de sus padres. Aquellos que disfrutaron del trabajo y cuidados paternos, pero que en pleno uso de sus facultades, dejan de priorizarlos en su tiempo y economía.</span></div>
<div style="background-color: white; color: #323232; font-size: 12px; font-weight: normal; line-height: 20px; padding: 0px 0px 15px; text-align: left;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;"></span></div>
<div style="padding: 0px 0px 15px;">
<strong style="margin: 0px; padding: 0px;"><span style="margin: 0px; padding: 0px;">Los “hijos” de las fechas cívicas</span></strong></div>
<div style="padding: 0px 0px 15px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">“Con los años –sostiene don Abraham, huancavelicano de 81 años- me he acostumbrado a recibir a mis hijos en mi cumpleaños, el día del padre y navidad…en año nuevo no, porque tienen que ir a celebrarlo y no hay tiempo para perderlo con un viejo”.</span></div>
<div style="padding: 0px 0px 15px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">“Aún no me he muerto y mis hijos se están reuniendo para vender la casa que con tanto esfuerzo construimos con su padre; cuando murió, me mandaron a un cuarto del fondo del patio…dicen que no me corresponde nada porque nunca me casé con él…si fueran otros (llora) lo entendería, pero son mis hijos..”, habla indignada Luzmila de 79 años.</span></div>
<div style="padding: 0px 0px 15px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">Ambos son la muestra de miles de casos de padres que aprendieron a convivir con la indiferencia y la ingratitud de quienes trajeron al mundo. Próximos a un día tan especial como el día del padre, muchos adultos mayores “aprovecharán” al máximo el tiempo que le dediquen sus familiares más cercanos…</span></div>
<div style="padding: 0px 0px 15px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">“Me empacharé con la limosna de su tiempo y recuerdo- nos dice quebradamente- Walter de 78 años- aunque le confieso que soy muy feliz cuando vienen a verme”</span></div>
<div style="padding: 0px 0px 15px;">
<span style="margin: 0px; padding: 0px;">Hoy 15 de junio, fecha en que se recuerda el día contra el maltrato al adulto mayor, es una gran oportunidad para poner una pausa en nuestra agitada vida y reflexionar sobre cuánto de atención y tiempo le brindamos a quienes nos protegieron de niños.</span></div>
</span></strong></span></div>Rebaza Guillén isabel Yudaliahttp://www.blogger.com/profile/06374732893829133065noreply@blogger.com2